Entrenador Personal Barcelona

GONÇALO GARCIA

Mis clases y cursos

El reto de las 12 semanas

Curso para entrenadores

Entrenador personal

¿En qué puedo ayudarte?

Perder grasa

Pierde grasa aumentando tu metabolismo y mejorando tu forma física

Readaptar y prevenir lesiones

Sesiones de entrenamiento acordes a tu morfología y capacidad funcional te llevarán "lejos de las lesiones".

Aumentar masa muscular

Aumentar la masa muscular con métodos innovadores y que te harán ganar tiempo.

Sobre mi

Soy Gonçalo Garcia, Portugués, residente en Barcelona, licenciado y Master en Actividade Física y Deporte.

Desde hace más de 15 años que trabajo en el mundo del fitness/ preparación física bien como formador de entrenadores.

He hecho cursos en Estados Unidos, Londres, Lisboa, Madrid, Dublin, Tallin-Estónia y, muchos más online.

La metodología que aplico se basa en la fisiología y biomecánica global del cuerpo humano (conexión articular en cadena cinética).

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Testimonios

★★★★★ 5/5

Perfecto entrenador personal. Sabe mucho de su materia y puede ayudarte a conseguir tus metas de manera rápida y enfocada. No solo me ayudó a ponerme en forma, también detectó algunos patrones de movimiento que mi cuerpo no realizaba correctamente y me ayudó a corregirlos.

bruno basas gimferrer

★★★★★ 5/5

Llevo con Gonçalo entrenando 4 meses. Soy de esas personas que entraba y salía constantemente del gimnasio, ni me gusta ni me apetece, pero me he dado cuenta de que, con un persona que está encima de ti, que traza un plan y con la que te lo pasas genial es mucho más sencillo. Gonçalo lo reúne todo, llevo 4 meses sin parar y por muchos más.

Pablo Rodríguez Garrido