¿Quieres cambiar el cuerpo? ¿Quieres sentirte mejor?

Reto de las 12 semanas

Método por Gonçalo Ramos García

reto de las 12 semanas

¿eN QUÉ CONSISTE EL RETO?

Es un reto con objetivo de perder grasa y ganar masa muscular. De una forma general conseguirás:

▪️ Perder grasa

▪️ Ganar masa muscular

▪️ Aumentar tu metabolismo

▪️ Mejorar tu postura

El plan para cambiar tu metabolismo incluye

 

Entrenamiento


 

Nutrición

 

Descanso

Suplementación

Solo si es necesario

PONTE EN MARCHA

TRABAJO BIEN HECHo, RESULTADOS REALES

¿Es todo?

No. No vamos a ser los típicos entrenadores para charlar o con el móvil en la mano. Queremos que consigas tu reto. Repito. Queremos que consigas tu reto y que seas la mejor versión de ti mismo. Para eso iremos de  la mano en este proceso, estaremos a tu lado para guiarte, apoyarte e incluso empujarte.

¿Será fácil?

Juntos lo conseguiremos

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¿Quieres tener más energía?

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¿Quieres sentirte mejor?

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¿Quieres tener más confianza?

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¿Quieres un reto que te motive?

Trabajo bien hecho,
Resultados reales

Planes de precios

*Posibilidad de pagar las 12 semanas con grandes descuentos.No dudes en preguntarme.

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